"У мечтателей нет родины, и сны не ведают языков"
Опять проблемы с Внутренним Оценщиком, остановкой себя, зависимыми отношениями и (не)любовью к себе.
Не всегда выдаются удачные дни, но стоит помнить, что и это нормально. Иногда в терапии есть откаты назад, но главное, что я знаю выход из этого состояния, знаю его причины и знаю, нутром чую, что может быть и по-другому. Это самое важное.
Женя уже неделю не отвечает (знаю, что он изменил режим приема и вообще очень занят сейчас, но это не мешает мне накручивать себя).
В итоге записалась к Тане, с которой познакомились на ночном психологическом марафоне. Новый человек, другой подход, женщина-психолог..Очень много вещей, которые не такие, как я привыкла и больше вероятностей, что что-то может пойти не так. Но главное - не бояться и пробовать. Вторник, 17:00.
Активно пытаюсь работать в направлениях, которые мне интересны: наш проект квест-путеводителя, курсы экскурсоводов, экскурсия в рамках "Открытой карты", написание статьи на конференцию, участие в проекте "Летняя школа".
Мне все еще чертовски страшно, что у меня не получится и Внутренний Оценщик не забывает постоянно мне об этом напоминать, но к черту его, право. Это моя жизнь и мои попытки распоряжаться ею самостоятельно. И если я ошибусь - это будут тоже мои ошибки. И я имею право на это вот все.
Нужно научиться злиться, выражать злость и отстаивать свои границы.
Хотя бы и потихоньку, маленькими шагами.
Не всегда выдаются удачные дни, но стоит помнить, что и это нормально. Иногда в терапии есть откаты назад, но главное, что я знаю выход из этого состояния, знаю его причины и знаю, нутром чую, что может быть и по-другому. Это самое важное.
Женя уже неделю не отвечает (знаю, что он изменил режим приема и вообще очень занят сейчас, но это не мешает мне накручивать себя).
В итоге записалась к Тане, с которой познакомились на ночном психологическом марафоне. Новый человек, другой подход, женщина-психолог..Очень много вещей, которые не такие, как я привыкла и больше вероятностей, что что-то может пойти не так. Но главное - не бояться и пробовать. Вторник, 17:00.
Активно пытаюсь работать в направлениях, которые мне интересны: наш проект квест-путеводителя, курсы экскурсоводов, экскурсия в рамках "Открытой карты", написание статьи на конференцию, участие в проекте "Летняя школа".
Мне все еще чертовски страшно, что у меня не получится и Внутренний Оценщик не забывает постоянно мне об этом напоминать, но к черту его, право. Это моя жизнь и мои попытки распоряжаться ею самостоятельно. И если я ошибусь - это будут тоже мои ошибки. И я имею право на это вот все.
Нужно научиться злиться, выражать злость и отстаивать свои границы.
Хотя бы и потихоньку, маленькими шагами.